怎样才能有效的去除黑眼圈?黑眼圈可以按摩穴位吗

你好，我很高兴为你服务

你好，对于黑眼圈，眼袋等问题应和身体的气血虚有关系，应注意有一定的肝肾不足，和长期的不运动有关系。应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，可以适当的按摩**，也可以用蔬菜片冷敷一下，注意养**的生活习惯，合理的保养气血，多运动一下。

根据您的描述。女人随着年龄的增大。都会有黑眼圈鱼尾纹的。通过保养会有所减轻。建议。保持心情愉快。进食高蛋白食物。新鲜的蔬菜水果。多喝水。保持充足的睡眠。尽量的晚上做补水面膜。每天早上醒来先不要起床。头部在床上控十分钟。会减少皱纹的产

黑眼圈主要是因为不规律的作息和饮食习惯造成的，眼部过度疲劳，血液不流通，色素堆积形成黑眼圈，建议平时要按时休息，早睡早起，保证充足的睡眠，可以经常按摩眼部，促进眼部血液循环，饮食以清淡为主，忌烟酒，多吃富含维生素的食物，可可以用过夜的茶包和土豆片敷眼睛。

祝您美丽