脂肪丰胸手术多久恢复!我乳房小，如何丰胸

你好，有什么问题吗？

根据你的年龄，不适宜做丰胸手术，建议食疗丰胸，效果好。木瓜、猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持体型，鱼肉、猪蹄、豆制品等含丰富蛋白质，有利于胸部营养，黄豆、花生、**、桃仁、芝麻及粟米种籽和坚果类食品也是有效的天然健胸滋养品。

自体脂肪丰胸一般需要1~3个月的时间才能完全恢复的，但是具体恢复的时间要根据个人的情况而言，因为爱美者个人体质不同，所以恢复上的时间是有所不同的，对于体质较好的爱美者，恢复可能会更快速一些。

良好是产后六个月或哺乳期六个月之后，丰胸比较好，也可以利用产后体内的激素来刺激胸部发育，通过饮食改变，通过做手术，要佩戴合适的胸罩，加强锻炼，促进胸部血液循环。

平时的话呢饮食可以多吃一些富含蛋白质、胶原蛋白的食物，木瓜、豆制品也是可以吃的。平时可以做做按摩扩胸运动，但这些治疗的话都是属于辅助疗法，要达到完好曲线的话建议可以考虑采取假体隆胸术。

饮食丰胸，饮食吃葛根粉和木瓜或者木瓜粉，每天吃牛奶豆制品猪蹄子鸡爪子，避免劳累每天用玻尿酸凝胶局部外涂按摩，按摩完了用艾叶草熬水后浸泡毛巾局部外涂乳房每次十五分钟饮食一定要每天坚持下来豆制品牛奶鱼肉猪蹄子猪皮鸡爪子，蘑菇绿叶菜，坚持半年能看到效果，祝您好运。

不用谢，祝您好运。