您好，还在吗
亲想问什么呢
喝咖啡，真的可以养颜抗衰老吗
可以，咖啡里含有绿原酸绿原酸可以帮助我们清除使皮肤老化的“自由基”，维持细胞正常的结构和功能，从而延缓皮肤衰老。
吃什么东西可以抗衰老
根据上述情况可以适当口服维生素e或葡萄籽胶囊，具有抗皱,延缓衰老,抗氧化,抗过敏,抗辐射,还能延缓肌肤衰老,防护心脑血管疾病的效果。意见建议：多喝水，多吃猪皮、鱼皮、猪蹄、牛蹄筋、红枣、燕窝、西红柿、草莓、榴莲及新鲜绿色蔬菜，保持良好的心情，保证充足睡眠时间，多锻炼身体，增强体质。
哦哦好谢谢
您客气了，祝您好运
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